BotánicoTradicional y moderno
Ginseng
Panax ginseng
- Categoría
- Botánico
- Evidencia
- Tradicional y moderno
- Uso
- Sobre la piel y en la cocina
- En la biblioteca
- Libro II, capítulo 11
- Combina con
- Extractos fermentados, Té verde
Resumen
Una raíz usada durante siglos en la tradición de Asia oriental, hoy estudiada por sus propiedades antioxidantes y acondicionadoras de la piel.
Qué es
El Panax ginseng se cultiva en Corea y China desde hace más de mil años, valorado en la medicina tradicional como tónico. En cosmética, sus extractos y los compuestos llamados ginsenósidos son el foco de la investigación.
El ginseng aparece en todo el cuidado de la piel coreano, desde cremas de lujo hasta esencias fermentadas.
Cómo funciona
- Los ginsenósidos han mostrado actividad antioxidante en estudios de laboratorio.
- Algunos estudios in vitro y pequeños ensayos clínicos asocian los extractos de ginseng con apoyo a la firmeza y la hidratación; la evidencia en humanos aún está en desarrollo.
Beneficios potenciales
- Apoyo antioxidante
- Efectos acondicionadores e hidratantes en muchas formulaciones
- Asociado en la tradición con la vitalidad y una piel «revitalizada»
Los beneficios potenciales describen lo que la investigación y el uso sugieren que puede ocurrir en muchas personas, no resultados garantizados. Las respuestas individuales varían.
Quién puede considerarlo
- Lectores interesados en formulaciones botánicas con raíces en la tradición
- Piel apagada o cansada
Cómo se usa
- Esencias, sérums y cremas; a menudo combinado con fermentación.
- De mañana o de noche.
Combinación con otros ingredientes
- Extractos fermentadosEl ginseng fermentado es una combinación emblemática del cuidado de la piel coreano.
- Té verdeDos botánicos antioxidantes que se combinan con frecuencia.
A tener en cuenta
- El uso tradicional es extenso; los ensayos rigurosos en humanos sobre beneficio tópico son menos.
- Como con cualquier botánico, haz una prueba de parche si tienes piel sensible.
Investigación
Referencias y lecturas adicionales
- 01
Biological activities of ginseng and its application to cosmetics
Journal of Ginseng Research, 2015
Revisa la investigación sobre ginsenósidos y sus aplicaciones cosméticas; gran parte de la evidencia es preclínica.
Art of Radiance distingue la evidencia establecida de la investigación emergente y la práctica tradicional. Lee nuestro enfoque de ciencia y fuentes.
