BotánicoUso tradicional
Arroz
Oryza sativa
- Categoría
- Botánico
- Evidencia
- Uso tradicional
- Uso
- Sobre la piel y en la cocina
- En la biblioteca
- Libro II, capítulo 6
- Combina con
- Extractos fermentados, Ácido hialurónico
Resumen
El agua y el salvado de arroz se han usado en los rituales de belleza de Asia oriental durante siglos, valorados por suavizar e iluminar.
Qué es
El arroz se asocia desde hace mucho con una piel luminosa en Japón, Corea y China: de los enjuagues con agua de arroz a las bolsitas de salvado (nuka) usadas en el baño. Las formulaciones modernas usan extracto de arroz, aceite de salvado y arroz fermentado.
El salvado de arroz contiene vitamina E, ácido ferúlico y gamma-orizanol, de interés por su actividad antioxidante.
Cómo funciona
- El almidón y las proteínas del arroz pueden formar una película suave y acondicionadora sobre la piel.
- Los compuestos del salvado tienen propiedades antioxidantes en estudios de laboratorio.
- El arroz fermentado (como en las lías de sake) se ha estudiado por propiedades iluminadoras, aunque la evidencia es limitada.
Beneficios potenciales
- Piel más suave y lisa al tacto
- Iluminación suave asociada al uso regular en la tradición
- Generalmente bien tolerado
Los beneficios potenciales describen lo que la investigación y el uso sugieren que puede ocurrir en muchas personas, no resultados garantizados. Las respuestas individuales varían.
Quién puede considerarlo
- Piel apagada o de textura áspera
- Lectores atraídos por botánicos suaves y tradicionales
Cómo se usa
- Tónicos, esencias, mascarillas y limpiadores.
- Los enjuagues tradicionales de agua de arroz son suaves pero perecederos.
Combinación con otros ingredientes
- Extractos fermentadosEl arroz fermentado es la base de varias esencias japonesas clásicas.
- Ácido hialurónicoAñade hidratación humectante al efecto acondicionador del arroz.
A tener en cuenta
- Gran parte de su fama iluminadora es tradicional; la evidencia clínica es modesta.
- El agua de arroz casera se estropea rápido; refrigérala y úsala en uno o dos días.
Investigación
Referencias y lecturas adicionales
- 01
Rice bran and skin: a review of bioactive components
Journal of Cosmetic Dermatology
Revisa los componentes antioxidantes del salvado de arroz y su relevancia cosmética.
Art of Radiance distingue la evidencia establecida de la investigación emergente y la práctica tradicional. Lee nuestro enfoque de ciencia y fuentes.
